
お役立ちコラム
ホワイトニングのメリット・デメリット|受けるときの注意点まとめ

口元の印象も身だしなみのひとつとして、ホワイトニングを受ける人が増えてきています。
結婚式や就活、記念撮影など、大切な予定の前に歯をきれいにしておきたいと考えている人も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、ホワイトニングのメリット・デメリット、受けるときの注意点を解説します。
ホワイトニングを受けるかどうか迷っている人は、ぜひ参考にしてくださいね。
ホワイトニングとは
ホワイトニングとは、歯みがきや歯のクリーニングでは落とし切れない、歯の黄ばみを除去して歯が持つ本来の白さよりも明るくする(ブリーチング)施術のことです。
歯の表面にホワイトニング剤を塗布し、黄ばみの原因となっている色素をゆっくり分解・無色化させます。
ホワイトニング歯みがき粉などの効果とは異なり、根本的に歯を白くすることができます。
ホワイトニングのメリット
歯を削らずに白くできる
ホワイトニングでは、専用の薬剤を使って内側から歯を白くするため、歯を削ることはありません。
人工物を歯に貼り付けるなど、手を加えることがないため、大切な天然歯はそのままの状態で根本的に歯を白くすることが可能です。
歯が持つ本来の白さよりも明るくできる
ホワイトニングは黄ばみの原因となっている色素を分解・無色化するため、歯が持つ本来の色よりも明るくすることができます。
市販の歯みがき粉やクリーニングは着色を防ぐ程度の効果しか期待できませんが、歯科医院で行うホワイトニングではパッと明るい白さが手に入ります。
清潔な印象を与えられる
歯が白くなることで口元に清潔な印象が生まれ、お顔全体の印象も大きく変わります。
白い歯の方が笑顔が素敵に見えたり、清潔感を与えられたりと、圧倒的な好印象を得られるようになるでしょう。
ホワイトニングのデメリット
希望の明るさまで複数回の施術が必要
元の色味にもよりますが、希望の明るさになるまで複数回の施術が必要になる場合があります。
即効性のあるオフィスホワイトニングであれば1回の施術で白さを実感できるものの、必ず希望の色味まで明るくなるとは限りません。
天然歯以外には効果を感じられない
ホワイトニングの対象となるのは健康的な天然歯だけで、詰め物や被せ物などの人工歯は白くすることができません。
また、神経を取り除いたことが原因の変色は、通常のホワイトニングでは思うような効果が得られないでしょう。
短期間で色戻りすることがある
ホワイトニングで歯を白くしても、着色しやすい生活習慣を送っていると短期間で色戻りすることがあります。
低濃度でゆっくり白くしていくホームホワイトニングや、オフィスホワイトニングとホームホワイトニングを併用するデュアルホワイトニングであれば、短期間での色戻りが起こりにくいでしょう。
ホワイトニングを受けるときの注意点

効果は永久的に続くわけではない
ホームホワイトニングの効果は永久に続くわけではなく、時間の経過とともに少しずつ色戻りします。
効果の持続期間は生活習慣によって異なるため、白さが長持ちするよう意識して過ごすことが大切です。
定期的にクリーニングを受けたり、着色しやすい食べ物を避けたりすることで、白さを長く保つことができます。
知覚過敏が起こることがある
ホワイトニングは漂白効果の高い薬剤を使用するため、一時的な知覚過敏を引き起こすことがあります。
なかでも、オフィスホワイトニングは施術中にしみや痛みを感じることがありますが、一時的なものでしばらくすると自然に軽快することがほとんどです。
施術直後は食事制限がある
ホワイトニングを受けた直後の歯は、色素を吸収しやすい状態のため飲食物に気を付ける必要があります。
オフィスホワイトニングは2日間ほど、ホームホワイトニングは1~2時間ほど、次のような食べ物は避けましょう。
- 柑橘系の果物
- 炭酸飲料
- 酸性の食品
- コーヒー・紅茶・赤ワインなど色の濃い飲み物
- カレー・ミートスパゲッティ
- 着色料が多く含まれている食品
ホームホワイトニングの効果を最大限に得るためにも、ホワイトニングを受けている期間は積極的に避けるようにしましょう。
ホワイトニングを検討している人はお気軽にご相談ください

近ごろでは、ドラックストアやインターネットでホワイトニング効果のある商品がたくさん販売されています。
しかし、どれも歯が持つ本来の白さよりも明るくすることは難しく、着色を予防する程度の効果にとどまります。
歯科医院のホワイトニングは根本的に歯を白くできるので、歯の色味で悩んでいる人はまずはお気軽にご相談ください。
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